喉に良いハーブティーミックス

【オススメのハーブティーミックス】
＊ブルーマロウ（マロウブルー）（喉）粘液質　多めにミックス
＊ハイビスカス（抗酸化物質→抗炎症に期待）粘液質、酸味があるから唾液の分泌をうながします。だから歌のときは控えめに。（同様に歌うときは甘味も控えめに）
＊マリーゴールド（粘膜にできた傷の治癒）
＊エルダーフラワー（鼻水、喉）

以下は参考に、お好みで
＊ネトル（デトックス作用）
＊レモングラス（殺菌作用、抗ウィルス）
＊エキナセア（免疫力を高める）

 

購入先はこちらがおすすめ。

生活の木
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有機マローブルー7g
 ナチュラルハイビスカス24g
有機マリーゴールド5g
有機エルダーフラワー5g