いざ、勝負声で話さなければならないとき。
確実に
喉周りが緊張しますね。
これは避けられない。
喉が緊張しちゃうから
ギュッと締まっちゃう感じがして
どんどん声が出しづらくなる。
でも、
もっと声を出さなきゃ、出さなきゃ。。
思えば思うほど
負のスパイラル、、、
そしていよいよ
もうぜんぜん浮ついてしまう
へにょへにょの声になってしまう。。。
みなさんもきっとご経験があるのでは、、、
喉周りは
「不随意筋」
漢字を読めばなんとなく解る通り
そう、
「自分の力じゃどうしょうもなくコントロールできない」
んです。
だから、
緊張したとき
「おいおい、喉さんよ、緊張してないで
リラックスしなさいってば」
と自分で思ってもどうしようもないわけです。。。
もう、本当に利かん坊。。。
じゃ、どうしたらいいの？
そこからがボイトレの域なんでしょう。
プロのボイトレのみなさんは
喉を楽にする「誘導方法」を
それぞれお持ちなわけです。
テキストがあったとしても
おそらく効果薄いと思います。
ユーチューブでノウハウ覚えても
なかなか、効果だしにくいとも思います。
その人にあった誘導方法、
実際に膝を突き合わせて、
声の響きを聴かせてもらって、
そしてどんな誘導をすれば
その方の喉周りはリラックスしていくか？
真剣白刃で向き合わさせてもらって
初めて、突破口が見えてくる感じです。
自分の思い通りにならない
喉周り
あなたはどのようにつきあっていますか？
喉声で困っているならば
「あなたのボイストレーナー」
見つけるといいと思いますよ！